Latest Post


Wanita Kalah Sama "Proses" Ini Alasannya

Wanita Kalah Sama "Proses" Ini Alasannya

Scope Artikel:
  • Percaya Diri (harus dimiliki)
  • Perhatian Adalah Proses
  • Kamu Dipilih Karena Berbeda Dari Kebanyakan Orang
  • Laki-laki Harus Rendah Hati Bukan Rendah Diri

Mau Bergaya - Sapa si yang tidak mau ditaksir sama wanita? Semua laki-laki pasti mau banget. Tapi banyak laki-laki yang sudah pesimis duluan ketika wanita yang kita suka itu sangat cantik dimata kita apalagi kalau dandanannya sangat modis

Pasti banyak laki-laki yang sudah kalah sama "pikiran"nya sendiri. Misalnya harus punya kendaraan seperti mobil dan rumah sendiri pasti gampang dapatin wanita, pemikiran seperti itulah yang banyak menghantui laki-laki sehingga banyak dari mereka "kalah sebelum berperang"

yang perlu diingat mobil dan rumah sendiri itu adalah faktor pendukung kecil, tetapi proses yang berkesinambungan atau terus-menerus memperoleh hasil yang luar biasa. Dan Bukan berarti  Kita tidak bisa mendapatkan wanita yang kita inginkan tersebut. Yang perlu diperhatikan!

  • Percaya Diri (harus dimiliki)

Percaya Diri (harus dimiliki)

Laki-laki tidak boleh kalah sama pikirannya sendiri seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya. harus punya ini itu biar gampang mendapatkan wanita yang kita inginkan tersebut. Wanita cuma ingin perhatiaan itu kunci utama. Dan memberikan perhatian adalah proses.

  • Perhatian Adalah Proses

Perhatian Adalah Proses

Wanita cantik sudah pasti banyak yang liat termasuk diri kita dan tentu saja banyak juga yang menghubungi dia (si cantik), memberikan perhatian sekedar sms, Wa atau bahkan menelepon itu perlu diyakini banyak deh. Bersikaplah beda dari kebanyakan orang

  • Kamu Dipilih Karena Berbeda Dari Kebanyakan Orang

Kamu Dipilih Karena Berbeda Dari Kebanyakan Orang

Kalau rata-rata banyak yang hanya sekedar sms, WA atau cuma menelepon. Kamu harus berbeda dari yang lain misalnya makan siang ajak si wanita yang kamu suka untuk makan bareng. Kalau jarak kalian cukup jauh kirimkan menu makan siang ke tempatnya lalu kirimkan pesan kepadanya (Jangan misterius). Percaya deh si wanita tersebut bakal fokus pada anda yang lain pasti lewat. Spesial bukan.

  • Laki-Laki Harus Rendah Hati Bukan Rendah Diri.

Laki-Laki Harus Rendah Hati Bukan Rendah Diri

Ini sebenarnya yang harus dipegang teguh oleh laki-laki sejati. Rendah hati bukan rendah diri maksudnya kita harus sadar dulu siapa kita dan bagaimana keadaan kita tapi bukan berarti kita  kalah sama keadaan. Itu namanya laki-laki sejati atau super dan wanita suka sama pribadi yang seperti itu.

Misalnya kita hanya punya motor pada waktu jam pulang sekolah, kuliah atau kerja. Beranikan diri untuk mengajaknya pulang bareng dan lakukan secara konstan. Buat si cantik tersebut bergantungan pada kita. Konstan disini merupakan bagian dari proses.

Ingat !
Wanita itu bergerak dengan perasaan sedangkan laki-laki bergerak berdasarkan logika. Itulah yang membuat banyak wanita kalah dengan proses. Hati wanita sangat sensitif, maksudnya ketika kita laki-laki memperlakukan wanita terlebih dahulu secara spesial mereka pun (si cantik) akan memberikan tempat dihatinya untuk kita (laki-laki) yang sangat spesial. 

Wanita pada dasarnya makhluk lemah yang membutuhkan laki-laki berkarakter tegas dalam keputusan. Jalankan prosesnya dapatkan hatinya tetap percaya diri, rendah hati dan bukan rendah diri salam Mau Bergaya

Baca Juga: Ikhlas, Kalimat Simple Yang Terkadang Berat Banget Untuk Di Lakukan

Kebawelan Ibu Yang Menyebalkan Tapi Kangenin

Kebawelan Ibu Yang Menyebalkan Tapi Kangenin

Mau Bergaya - Ibu adalah seorang wanita yang lemah secara fisik tapi sangat kuat secara mental. Buktinya saja seorang ibu selalu menjaga kita dari perut (9 bulan) sampai besar. Bahkan setelah besar seorang anak pasti pernah melawan terhadap ibunya baik secara omongan maupun tindakan. Itupun dia (ibu) selalu mendoakan dan menjaga kita. Amin.

Mari sejenak review kebawelan ibu yang menyebalkan tapi bakal kangen sewaktu-waktu nanti.

"Jangan Pulang Malam, Ingat waktu, Jaga Kesehatan, mama tidak bisa tidur"

Pesan Seperti itu pasti tidak asing bagi kita orang muda yang sering pulang malam bahkan bosan pun untuk hal seperti itu. Tapi coba perhatikan kalimat terakhir "mama tidak bisa tidur" Begitu khawatirnya ibu jika anaknya belum pulang pada jam malam

"Ini mama uda buatkan makan siang, jangan jajan/makan diluar"

Pesan ini paling konsisten dari SD, SMP, SMA, Kuliah bahkan sampe kerjapun kalimat itu pasti masih saja terdengar. Seperti itulah kepedulian seorang ibu terhadapa anak tak lekang oleh waktu.

"Mama mau pergi beberapa hari, jaga rumah, jaga adik jangan berantam"

Selalu disampaikan pesan ini ketika orang tua kita berpergian dalam waktu lama. Dia tahu betul teman setia kalau ribut pasti seorang adik. Tetapi ibu selalu mempercayakan segalanya terhadap anak apalagi anak yang paling tua tujuannya adalah untuk pembentukkan kedewasaan.

"Sore nanti jangan lupa sapu kamar kamu dan halaman rumah"

Kalimat yang satu ini cukup luar biasa apalagi terhadap anak laki-laki. Mungkin ini pekerjaan perempuan tapi yakinlah maksudnya adalah walaupun anak laki-laki tetap harus bisa jaga kebersihan/mandiri.

"Bangun sudah siang, lihat jam (dengan suara keras dan mengedor pintu)"

Situasi seperti ini pasti sangat bete, dimana kitapun belum sadar betul dari tempat tidur tapi sudah mendengar suara ribut. Maksudnya adalah biar kita menjadi anak yang rajin dalam hal apapun termasuk bangun pagi.

Seperti itulah konsistennya seorang ibu terhadap anaknya. Hal yang hampir selalu kita dengar setiap harinya.
Menyebalkan memang tapi percayalah seuatu hari nanti kita (anak) bakal kangen dengan hal-hal seperti itu.

Maksud dari tulisan ini untuk evaluasi kita sebagai orang muda untuk menyadari crewetnya seorang ibu adalah crewet penuh kasih setia yang sangat berharga. Kiranya diberi selalu kesehatan untuk kita dan ibu kita masing-masing.

Sekarang kesempatan sahabat pembaca yang nempel banget dalam pikiran kalian (pembaca) versi crewetnya ibu kalian. Yuk 1 hal kenangan indahnya.

Kukus Jus Wortel: Memperbesar Penyerapan Betakaroten Pada Sel-Sel Wortel
Kukus Jus Wortel

Khasiat Jus Wortel: Kukus Agar Memperbesar Penyerapan Betakaroten Yang Baik Untuk Tubuh

Penulis: Pt. Em. Kuasa Bukit

Lingkupan Bacaan:

  • KANDUNGAN GIZI DAN ZAT YANG BERKHASIAT
  • KHASIAT WORTEL
    1. Memelihara Kesehatan Mata
    2. Mencegah Kanker Paru-Paru
    3. Mencegah Penyakit Kanker Lain
    4. Menurunkan Kolesterol Darah
    5. Menjaga Kesehatan Kulit
  • KHASIAT LAIN-LAIN
MauBergaya-Wortel atau carrot, yang biasa dimakan ialah akar tunggang yang membesar menjadi umbi berdaging bewarna jingga. Wortel adalah jenis sayuran akar yang sangat baik untuk kesehatan karena mengandung beta karoten yang tinggi, dapat dimakan mentah atau dikonsumsi dalam bentuk jus wortel. 

Sebelum diblender atau dibuat jus, sebaiknya wortel mentah dikukus atau direbus setengah matang agar memperbesar penyerapan betakaroten. Hal ini agar seratnya menjadi lunak sehingga betakaroten terlepas dari sel-sel wortel. 

Sebuah wortel ukuran sedang mengandung sekitar 15.000 1 U betakaroten. Bila tubuh memerlukan vitamin A, hati akan mengubah betakaroten menjadi vitamin A.

  • KANDUNGAN GIZI DAN ZAT YANG BERKHASIAT

Wortel segar mengandung air, protein, karbohidrat, lemak, serat nutrisi anti kanker, gula alami (glukosa, dektrosa, maltose dan laktosa), beberapa vitamin (Vit A, Vit B1, Vit B6, Vit C dan Vit K), berbagai mineral (Calsium, besi, kalium, fosfor, natrium, magnesium, mangan, sulfur, tembaga, kromium), Carotenoids (betakaroten, alfakaroten, lutein, likopen), pectin, biotin, asam foat dan lain – lain.

  • KHASIAT WORTEL
    1. Memelihara Kesehatan Mata:

      Betakaroten dalam wortel oleh tubuh akan diubah menjadi vitamin A. jadi wortel berkhasiat memelihara kesehatan mata dan memperbaiki penglihatan.

      Betakaroten dan lutein yang tinggi pada wortel atau jus wortel dapat mencegah rabun senja, mencegah terjadinya degenerasi macula yang menyebabkan kebutaan dan menekan perkembangan katarak senilis, yaitu katarak yang timbul pada usia lanjut.

    2. Mencegah Kanker Paru – Paru:

      Hasil penelitian menujukkan dengan mengkonsumsi wortel secara teratur akan menurunkan resiko kanker, terutama kanker paru – paru.

      Disamping betakaroten yang tinggi, kandungan kalium pada wortel berpotensi menetralkan racun yang ditimbulkan udara kotor termasuk asap rokok. (Sjahmien Moehyl, Ahli Gizi, 30 Makanan Super, Papas Sinar Sinanti, 2012).

      Orang – orang yang hidup dalam lingkungan udara kurang bersih, pekerja pabrik bengkel mobil dan para perokok dianjurkan mengkonsumsi wortel secara teratur.

    3. Mencegah Penyakit Kanker Lain:

      Penelitian Brigham & Women’s Hospital Boston menemukan bahwa wanita yang mengkonsumsi empat batang wortel selama lima hari sepekan, menurunkan resiko kanker indung telur (ovarium) sebanyak 54 %.

      Mengkonsumsi wortel secara teratur akan menurunkan 50 % resiko terhadap beberapa macam kanker seperti kanker kandung kemih, serviks, kolon, prostat, larynk dan esophagus. Konsumsi wortel juga menurunkan resiko kanker payudara postmenopause sampai 20 % . juga menurunkan resiko kanker lain seperti pancreas, ginjal dan lambung.

    4. Menurunkan Kolesterol Darah:

      Wortel juga dapat menurunkan tekanan darah tinggi, menurunkan kadar kolesterol dalam darah, meningkatkan ASI, hepatitis dan mencegah stroke.

    5. Menjaga Kesehatan Kulit:

      Betakaroten merupakan antioksidan bermanfaat menjaga kesehatan jantung mencegah teroksidasinya asam lemak tidak jenuh ganda, menjaga kesehatan kulit dan menghambat proses penuaan dini. Alfakaroten juga berkhasiat sebagai antioksidan.

  • KHASIAT LAIN – LAIN
Memperhatikan begitu banyak kandungan zat gizi dalm wortel, maka masih banyak khasiat yang belum disebutkan diatas, seperti kandungan serat yang tinggi menyebabkan wortel bersifat laksatif dan berguna mengatasi sembelit melancarkan pencernaan dan meningkatkan daya tahan tubuh dan lain – lain.


Susah Berbicara Dengan Orang Pintar Tetapi Lebih Susah Lagi Bicara Dengan Orang Bodoh
Terkadang Orang Pintar = Orang Bodoh

Susah Berbicara Dengan Orang Pintar Tetapi Lebih Sulit Lagi Bicara Dengan Orang Bodoh

Mau Bergaya - Salam sejahtera sahabat pembaca setelah sebelumnya saya membagikan artikel yang bermanfaat tentunya dengan judul "Ikhlas, Kalimat Simple Yang Terkadang Berat Banget Untuk Dilakukan". 

Kali ini saya juga ingin membagikan sebuah perumpamaan tentang "susah berbicara dengan orang pintar tetapi lebih susah lagi bicara dengan orang bodoh". Hal ini pun bisa dibilang pernah terjadi dalam kehidupan sahari - hari bahkan sering. Berikut Penjelasannya dengan ilustrasi

Orang Pintar (P) || Orang Bodoh (B) || Pak Dosen (D)
2 orang sedang mepermasalahkan sebuah perhitungan perkalian dimana mereka mempermasalahkan 4 x 6

B: Bro 4 x 6 = ?
P: 24.....

B: Salah bro 28.......
P: Botol kau (dengan nada marah)

B: Bagimana kalau kita taruhan? kalo gue (B) benar lo (P) berdiri dengan satu kaki, tapi klo gue salah gue (B) potong kuping. Kita tanya pak dosen saja ya
P: Hayo !! (mengikuti keinginan si B)

Dan akhrnya mereka bertanya dan kata pak dosen bener si B. Si P Heran dan protes ke pak dosen, koq bisa gt pak.....?.

D: Sekarang kamu berdiri dengan satu kaki!
P: Tidak bisa gitu pak dari mana alasannya? (sambil berdiri satu kaki dengan tidak terima)

D: Kamu itu lebih bodoh dari si B. Mau saja kamu ladenin perkataan dia
P: #Termenung (Menyesal akan kebodohannya)

Pesannya moralnya disini adalah terkadang kita sangat sibuk memperdebatkan/ mempermasalahkan hal - hal yang memang tidak berguna sampai hal itu menghabiskan energi dan waktu kita dimana pada akhirnya bisa kita yang kena "batunya". 

Diam bukan berarti kalah, diam itu emas. Dalam kondisi seperti ilustrasi sebelumnya si P akan jauh lebih berharga jika tidak meladeni si B dengan perdebatan yang sia-sia. Memang sulit, tetapi jangan mau berdebat dengan orang yang tidak tahu dan tidak menguasai permasalahan.

Lebih baik tahan emosi dan kemarahan. Hindari perdebatan dengan orang bodoh sebelum kita dibawahnya orang bodoh.Ingat !! jangan kepancing...... Waspadalah


-Salam Hangat MauBergaya-

Ikhlas, Kalimat Simple Yang Terkadang Berat Banget Untuk Di Lakukan
Ikhlas dari hati yang terkecil

Ikhlas, Kalimat Simple Yang Terkadang Berat Banget Untuk Di Lakukan

Salam sejahtera untuk sahabat pembaca. "MauBergaya"  ingin membagikan cerita inspiratif yang diangkat dari kisah nyata pengalaman seseorang. Berharap kejadian ini dapat sangat bermanfaat untuk sahabat pembaca untuk terus berbuat segala sesuatunya atas dasar ingin berbagi dengan keikhlasan sebagai wujud sosialisasi.

Siang hari seorang pengemudi dari arah Galur (Jakarta Pusat) mau menuju Kelapa Gading (Jakarta Utara) pas dilampu merah ada bapak - bapak tuna netra penjual air mineral menawarkan barang bawaanya ke setiap pengemudi yang ada dilampu merah. Lalu seorang pengemudi melihat dan memanggilnya untuk membeli satu (Sebenarnya tidak terlalu butuh, tapi hati pengemudi tersebut bilang untuk beli satu) Lalu pengemudi berpikir tidak salah membeli saja satu. Terjadilah percakapan singkat;

Percakapan

Pengemudi (P), Penjual Air Tuna Netra (PATN)

P: Pak beli satu air mineralnya (sambil ngasih uangnya)
PATN: Ini uangnya berapa mas?

P: Lalu pengemudi jawab.......(si bapak sibuk ngambil kembaliaanya).
sudah pak pegang saja kembaliaanya.
PATN: Tidak usah mas. Tambah lagi satu ya mas?

P: Sudah pak. Satu saja cukup.
PATN: Tapi jangan bayar lebih mas. Ini beli satu lagi saja mas (sambil dia ngasih satu lagi air mineral dan dengan kekeh tidak mau dibayar lebih). Katanya---"Orang hidup itu, harus adil dan sesuai dengan apa yang ditentukan". Ini Kembaliannya mas......

P: Dalam hati berkata "Wuih bapak ini luar biasa juga"

Buat si pengemudi kejadian tersebut sangat berharga untuk bekerja dengan "baik dan adil sesuai apa yang sudah ditentukan". Dan teruslah yakin apa yang dipikirkan dan dilakukan untuk hal baik. Akan dibayar dengan yang baik pula. Semoga dari kejadian ini teman-teman pembaca bisa cepat peka dengan lingkungan sekitar.


7 (Tujuh) Pertanyaan Tuhan Kepada Umatnya

7 (Tujuh) Pertanyaan Tuhan Kepada Umatnya

Halo sahabat pembaca kali ini "MauBergaya" ingin membagikan berkat yang pasti sangat bermanfaat buat sahabat sekalian tentunya, baik untuk kehidupan pribadi dan lingkungan sekitar. Maksud dari tulisan ini agar kita semua dapat mengevaluasi diri setiap harinya agar menjadi pribadi yang lebih baik lagi. 

Budi pekerti yang baik akan membentuk karakter atau jiwa yang sangat bermanfaat bagi lingkungan sekitar. Berikutlah 7(tujuh) pertanyaan tersebut

Ada 7 (tujuh) pertanyaan :Tuhan yang jawab »

1: "Apakah yg PALING TAJAM di dunia ini ?"
Umatnya menjawab dengan serentak "Pedang."
Jawab Tuhan : Yg paling tajam adalah "lidah manusia". Karena melalui lidah, manusia dengan mudah memfitnah orang, menyakiti hati, melukai perasaan orang, dll.



2: "Apa yg PALING JAUH dari diri kita di dunia ini?"
Ada yg menjawab "Antariksa, bulan, matahari."
Jawab Tuhan : Yg paling jauh adalah “masa lalu". Siapa pun kita, bagaimanapun & betapapun kayanya kita, tetap kita TIDAK bisa kembali ke masa lalu. Sebab itu kita harus menjaga hari ini & hari2 yg akan datang.


Perlakukan Masa Lalu Seperti Kaca Spion

3: "Apa yg PALING BESAR di dunia ini?'
Ada yg menjawab "Gunung, bumi, matahari."
Jawab Tuhan : Yg paling besar yg ada di dunia ini adalah "nafsu". Banyak manusia menjadi celaka karena menuruti hawa nafsunya. Segala cara dihalalkan demi mewujudkan impian nafsu duniawi. Karena itu hati2 dengan hawa nafsu!


Musuh Manusia Terberat Adalah Hawa Nafsu

4: "Apa yg PALING BERAT di dunia ini?"
Ada yg menjawab "Baja, besi, gajah."
Jawab Tuhan : Yg paling berat adalah "berjanji".Hal yg gampang diucapkan tapi sulit dilakukan.

Kerbau Dipegang Talinya, Manusia Di Pegang Janjinya

5: "Apa yg PALING RINGAN di dunia ini?"
Ada yg menjawab "Kapas, angin, debu, daun."
Jawab Tuhan : Yg paling ringan di dunia ini adalah "MelupakanKU & MeninggalkanKU". Lihatlah banyak orang yang karna harta, tahta jabatan dengan mudahnya meninggalkan AKU


Tangan Tuhan Sedang Merenda Karya Yang Mulia

6: "Apa yg PALING DEKAT dengan diri kita di dunia ini?"
Ada yg menjawab: "Orang tua, sahabat, teman, kerabatnya."
Jawab Tuhan : Yg paling dekat dengan kita adalah "KEMATIAN". Sebab kematian adalah PASTI adanya & tiap detik bisa terjadi.


Mati Tidak Kenal Manusia

7. "Apakah yang paling gampang didunia ini?"
Mereka menjawab "Makan, tidur, nongkrong dan lain-lain"
Jawab Tuhan : Yang paling gampang adalah "BAGIKAN RENUNGAN INI", maka akan menjadi renungan yang bermanfaat bagi keluarga & teman-teman yang lainnya



- Learn from yesterday, live for today and hope for tomorrow -

Kandungan Dan Khasiat Buah Pisang Untuk Mencegah Penyakit Stroke, Jantung Dan Menjaga Stamina Tubuh

Kandungan Dan Khasiat Buah Pisang Untuk Mencegah Penyakit Stroke, Jantung Dan Menjaga Stamina Tubuh

Penulis: Pt. Em. Kuasa Bukit

Lingkupan Bacaan: 

  • KANDUNGAN GIZI PISANG
  • KHASIAT BUAH PISANG
    1. Menurukan Tekanan Darah Dan Mencegah Stroke
    2. Memelihara Stamina Pada Kegiatan Fisik
    3. Mengurangi Resiko Terkena Penyakit Jantung, Kanker Dan Saluran Cerna

Mau Bergaya - Pisang atau Musa Paradisiaca dan dalam bahasa inggris disebut banana. Galuh bahasa Karo, gedang (Jawa) dan cawu (sunda). Pisang merupakan buah tropis yang tersedia sepanjang tahun. Pisang memiliki banyak varietas dan masing – masing varietas mempunyai bentuk, rasa dan aroma yang berbeda. Pisang bermanfaat bagi kesehatan setelah sebuah pisang menjadi masak dan enak dimakan. 

Warna dagingnya yang cerah kekuning – kuningan menunjukkan baiknya kualitas buah pisang. Buah pisang yang enak dimakan segar adalah kelompok pisang buah meja, termasuk jenis musa sapiemtum, seperti pisang ambon, ambon lumat, pisang raja, raja sereh, pisang mas, pisang susu, cavendish dan barangan. 

Kelompok pisang yang enak dimakan setelah diolah lebih dulu, dengan ditebus, dikukus, digoreng, dikolak, cake dll termasuk jenis musa paradisiaca atau plantain, seperti pisang kepok, pisang tanduk, pisang uli, pisang nangka dll. Pisang termasuk buah – buahan sumber karbohidrat. 

Setelah masak zat tepung yang terdapat dalam buah pisang akan berubah menjadi gula alami (glukosa, fruktosa, sukrosa) yang dapat menghasilkan energy dalam waktu singkat.

  • KANDUNGAN GIZI PISANG

Buah pisang mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin (Vit A, Vit C, Vit B6, riboflavin, folat dan thiamin) dan mineral (kalium, kalsium, magnesium dan fosfor), flavonoid, gula alami (glukosa, fluktosa, sukrosa), serotonin, melatonin dan serat (pektin).

Kandungan kalium pada buah pisang cukup tinggi dan kadarnya bervariasi tergantung jenis pisangnya. Sebuah pisang besar mengandung 487 mg kalium. Buah pisang muda mengandung banyak tannin (dr. Setiawan Dalimartha & dr. Felix Adrian, Fakta Ilmiah Buah & Sayur Jakarta 2013)

  • KHASIAT BUAH PISANG
    1. Menurunkan tekanan darah dan mencegah stroke:
      Adanya enzim angiotensin converting enzim (ACE) dalam buah pisang berkhasiat sebagai penurun tekanan darah. Disamping itu unsur kalium dalam buah pisang cukup tinggi yaitu dalam tiap 100 gram buah pisang masuk terdapat 400 mg kalium.


      Kalium adalah jenis mineral yang sangat berperan dalam mengendalikan denyut jantung secara teratur, merangsang kontraksi otot dan menurunkan tekanan darah. Beberapa penelitian menunjukkan makanan yang kandungan kalium 400 mg perhari dapat mengurangi resiko stroke (Sjahmin Moehyl, Ahli Gizi, Papas Sinar Sinanti Jakarta 2012)

    2. Memelihara stamina pada kegiatan fisik: 
      Pektin atau serat larut dalam buah pisang menyebabkan energy yang diperoleh dari pisang baru habis terpakai setelah waktu lama dibanding dengan makanan manis lainnya. Karena itu pisang yang belum masak benar baik sekali memelihara stamina terutama jika melakukan kegiatan fisik atau olah raga yang memakan waktu lama.

      Buah pisang masak kandungan glukosanya lebih tinggi karena semua zat karbohidratnya sudah diubah menjadi glukosa. Jika dimakan 20 – 25 menit setelah melakukan latihan fisik yang menghabiskan energi otot, stamina akan pulih kembali dalam waktu singkat.  Karena itu buah pisang baik sekali untuk makanan selingan bagi olahragawan yang sedang mengikuti pertandingan atau para petani yang sedang bekerja disawah dan diladang.

    3. Mengurangi resiko terkena penyakit jantung, kanker dan saluran cerna:
      Mengkonsumsi 1 – 2 buah pisang setiap hari dapat mengurangi resiko terkena penyakit jantung, kanker dan saluran cerna seperti radang usus buntu. 

      Hal itu disebabkan adanya karoten, vitamin c dan flavonoid sebagai antioksidan dan serat (pektin) dalam buah pisang. Pisang juga dapat mengatasi rasa haus dan badan lemah akibat kekurangan kalium.

Perhatian
Karena penyerapan kalium lebih lambat dari penyerapan natrium, maka jika kandungan natrium dalam makanan cukup tinggi, kalium akan terlambat penyerapanya sehingga tubuh tidak dapat memanfaatkannya. 

Karena itu sebaiknya buah pisang dan buah – buah lainnya yang kaya akan kalium tidak dimakan sebagai cuci mulut, tetapi dimakan tersendiri secara terpisah.

Baca Juga: Khasiat Jus Wortel: Kukus Agar Memperbesar Penyerapan Betakaroten Yang Baik Untuk Tubuh

2 Tahap Menyadap SMS 

Pasangan Kamu Untuk Pengguna Telkomsel

2 Tahap Menyadap SMS Pasangan Kamu ( Telkomsel )
Mau Bergaya, 2 Tahap Menyadap SMS Pasangan Kamu ( Telkomsel )-Tips dan trik terbaru kali ini saya ingin membagikan informasi tentang bagaimana menyadap sms pacar yang kita sayang. Barang kali saja kamu ingin mengetahui sejauh mana si kesetiaan si "doi" terhadap kamu. Jangan sampe nanti "dia" bilang sayang bukan kepada kamu saja. Jangan-jangan nanti ada sayang yang lain.... sakit gk tuh kalo sempet itu terjadi. 

Bukan maksudnya mencurigai, tapi kan waspada jauh lebih baik. Jangan sampe nanti sudah banyak habis ( uang, tenaga, pikiran dan perasaan ) yang katanya pengorbanan. Malah jadi "8 - 0" telak banget gk tuh? hehehe. Yaaah walaupun kalah paling tidak jangan telak kali lah yaa, nanti yang ada galau mulu.

Untuk itu begini caranya menyadap sms pasangan kita cuma ada 2 tahap saja:

  • Tahap Pertama

  1. Pinjam hp pacar kamu lalu Ketikan *500*22#
  2. Setelah itu pada tampilan menu pilih no 4 copy
  3. Pada tampilan menu berikutnya pilih no 1 registrasi
  4. Nanti ada pemberitahuan untuk mengaktifkan fungsi sms copy pilih no 1 ya
Untuk tahap pertama yaitu fungsi sms copy sudah selesai, masuk tahap berikutnya

  • Tahap Kedua

  1. Ketik ulang kembali *500*22#
  2. Pada tampilan menu beriktunya pilih kembali no 4 copy
  3. Selanjutnya untuk menu yang berikutnya pilih no 2 tambah penerima
  4. 0.1
  5. Akan ada pesan seperti pada gambar 0.1. Baca dengan benar lalu ikuti perintahnya
  6. Kirim balasan ke 2255 dengan format " YTAM ( no hp penerima) "
  7. DONE !!
Itulah 2 tahap singkat cara menyadap sms pasangan kamu. Untuk mengaktifkan fungsi ini korban akan dikenakan tarif biaya Rp 1000/ 30 hari. Sangat simple kan ..... Pergunakanlah tips dan trik ini dengan bijak. Saya membagikan informasi ini hanya untuk pengetahuan umum saja. Semoga bermanfaat.....

Khasiat dan Manfaat Buah Alpukat (Kandungan Dalam Buah Alpukat)
Buah Alpukat 

KANDUNGAN DAN MANFAAT BUAH ALPUKAT YANG MEMBERIKAN BANYAK KEUNTUNGAN KHUSUSNYA BAGI KESEHATAN TUBUH


Penulis: Pt. Em. Kuasa Bukit

Khasiat dan Manfaat Buah Alpukat Yang Memberikan Banyak Keuntungan Bagi Kesehatan Tubuh - Alpukat bahasa Inggris Avocado, berasal dari Amerika Tengah dan sekarang banyak ditanam di daerah tropis termasuk di Indonesia. Dipasaran, alpukat hampir selalu ada sepanjang tahun. Bentuk buahnya bulat telur atau lonjong, kulitnya mengkilap berwarna hijau atau hijau kekuningan atau. ungu Alpukat berbiji satu, bentuknya bulat dan putih kemerahan.

Buah alpukat yang sudah tua atau masak warna kulitnya hijau tua dan tidak mengkilap. Daging buah alpukat lebih sering dimakan sebagai penganan manis, seperti bahan campuran eskrim, es teler, dibuat jus atau campuran salad.

  • KANDUNGAN GIZI PADA ALPUKAT

Alpukat mengandung zat gizi yang tinggi dan lengkap, layaknya gabungan dari gizi buah – buahan, sayur – sayuran dan kacang – kacangan, semuanya menjadi satu dalam satu biji alpukat. Sumber yang baik dari lebih 10 mineral yang essensial seperti magnesium besi, tembaga, fosfor, potassium dll ( Prof. DR. Chris KH Teo dan Ch’ng BengIm, Makanan dan Kanker, Cancer Care Penang, Malaysia, Juni 2001 ).

Vitamin yang terdapat dalam alpukat ialah Vit A, Vit B1, Vit B6, Vit B12, Vit C dan Vit E. Disamping itu alpukat juga mengandung sejumlah filokimia seperti saponim, alkaloid, flavonoid, asam folat, asam pantotenat, lesitin, niasin dsb.

Pada tabel berikut dapat kita lihat tingginya kadar gizi dari alpukat. Setiap 200 gram alpukat mengandung :
  • Kalori 324 Air 74%
  • Serat 10 g Lemak 31 g
  • Karbohidrat 15 g Protein 4 g
  • Kalsium 22 mg Kalium 1,204 mg
  • Zat Besi 2 mg Magnesium 78 mg
  • Fosfor 82 mg Vit A 123 IU
  • Vit C 16 mg Vit B1 0,2 mg
  • Vit B 12 0,2 mg Vit B6 0,5 mg
  • Vit E 3 mg Niasin 3,8 mg 
  • dan 124 μg asam folat

Sumber:

( Dr Setiawan Dalimantha dan dr Felix Adrian, Fakta ilmiah, BUAH dan SAYUR, penerbit Swadaya Grup. Jakarta Timur, 2013. )

  • KHASIAT DARI ALPUKAT

Alpukat mengandung lemak tinggi namun tidak berbahaya, karena kandungan lemak tsb berupa lemak tidak jenuh tunggal, yang memberi banyak keuntungan bagi kesehatan tubuh manusia seperti menurunkan kadar kolesterol LDL dan trigliserida serta membantu menstabilkan kadar gula darah.

Kandungan beta sistoteral dalam buah alpukat dapat mengurangi penyerapan kolesterol diusus yang berasal dari makanan. Kandungan serat dan asam lemak tak jenuh tunggal bersama – sama dengan vitamin C dan E dan glutation, memiliki antiradang, antioksidan dan dapat melindungi pembuluh darah arteri dari kerusakan akibat timbunan kolesterol LDL. Niasin juga dapat meningkatkan kolesterol HDL.

Oleh karena itu orang – orang yang secara teratur mengkonsumsi buah alpukat, akan menurunkan resiko terkena penyakit kanker dan jantung. Kandungan asam folat dalam alpukat dapat mencegah cacat lahir di otak dan tulang belakang. ( dr Setiawan Dalimartha & dr Felix Adrian ). Karena itu sangat dianjurkan kepada ibu hamil untuk mengkonsumsi alpukat dan jangan banyak gulanya ya! (Penulis).

Kandungan glutation yang tinggi dalam buah alpukat sangat penting untuk melindungi sel dan penghambat proses oksidasi. Daging buah juga melembutkan, menyejukkan dan melindungi kulit sehingga memperlambat proses penuan (Prof. DR Abdul Basith MS, Awet Muda & Tetap Sehat, PT Embun Publising, 2010 ).

Karena kandungan vitamin E yang tinggi maka apabila mengkonsumsi alpukat secara teratur dapat memperbaiki kwalitas sperma sehingga bisa meningkatkan kesuburan pria. Masih banyak kegunaan buah alpukat yang belum disebutkan disini. Mari kita mengkonsumsi buah alpukat dan sebagai tanaman alternatif dan dianjurkan menanam pohon alpukat. 

Semoga informasi ini sangat berguna bagi sahabat sekalian info kesehatan lainnya bisa baca link dibawah ini. Tetap sehat untuk kita semua


Tas Dompet YSL
Tas Dompet YSL

Tas Dompet YSL
Tas Dompet YSL

Tas Dompet Wanita Bermerk YSL Dengan Harga Murah Dan Kualitas Branded

Mau Bergaya, [Hemat Rp 15.000] Tas Dompet Murah Bermerk YSL-Sama seperti tas dompet charles and keith. Tas dompet bermerk YSL ini pun turun harga dimana bisa dilihat postingan sebelumnya. Diharapkan teman-teman semua semakin senang berbelanja online dilayanan kami (www.MauBergaya.blogspot.com). Berikut detail produk tas dompet YSL:

Info Produk:

  • Merk: Tas Dompet YSL
  • Kondisi: Baru
  • Harga: 170.000 IDR (sebelumnya)-155.000 IDR (sekarang)
  • Hemat: 15.000 IDR
  • Beli 2 Produk = 300.000 IDR
  • Bahan: Kuat dan Awet

Contact Person:

  • 083806641523 (WA)
  • 536282EC (Pin BBM)
  • A/ N: Yan Stevanus

Pengiriman Barang Tas Dompet YSL:

  • Untuk wilayah DKI Jakarta (Jakarta Pusat, Jakarta Selatan, Jakarta Timur dan Jakarta Barat) pengiriman barang saya antar sendiri
  • Untuk luar DKI Jakarta pengiriman barang menggunakan layanan tersedia seperti JNE, TIKI atau Pos Indonesia (Gratis Ongkir)

Catatan:

Tas dompet bermerk YSL sangat murah dan didesain sangat mewah, simple dan elegant tentunya. Sangat cocok dalam melengkapi penampilan beracara seperti acara pesta, resepsi pernikahan, arisan dan acara resmi lainnya. Segera hubungi saya (Yan Stevanus) jika sudah berminat, persediaan terbatas.

-Salam-
www.MauBergaya.Blogspot.com

Tas Dompet Charles and Keith
Tas Dompet Charles and Keith

Tas Dompet Charles and Keith
Tas Dompet Charles and Keith

Tas Dompet Wanita Charles And Keith Harga Murah Kualitas Branded

Mau Bergaya, [Hemat Rp 15.000] Tas Dompet Wanita Charles And Keith-Kabar bahagia untuk penggemar online shop atau yang suka berbelanja online. "Mau Bergaya" menjual tas dompet bermerk terkenal yaitu charles and keith turun harga dari yang sebelumnya. Dengan spesifikasi produk sebagai berikut

Info Produk:

  • Merk: Charles And Keith
  • Kondisi: Baru
  • Harga: 170.000 IDR (sebelumnya)-155.000 IDR (Sekarang)
  • Hemat: 15.000 IDR
  • Beli 2 Produk = 300.000 IDR
  • Bahan: Kuat dan Awet

Contact Person:

  • 083806641523 (WA)
  • 536282EC (Pin BBM)
  • A/N: Yan Stevanus

Pengiriman Barang Tas Dompet Charles And Keith:

  • Untuk wilayah DKI Jakarta (Jakarta Pusat, Jakarta Selatan, Jakarta Timur dan Jakarta Barat) pengiriman barang saya antar sendiri
  • Untuk luar DKI Jakarta pengiriman barang menggunakan layanan tersedia seperti JNE, TIKI atau Pos Indonesia (Gratis Ongkir)

Catatan:

Tas dompet charles and keith ini didesain sangat mewah, simple dan elegant tentunya dengan harga murah. Sangat cocok dalam melengkapi penampilan beracara seperti acara pestaresepsi pernikahanarisan dan acara resmi lainnya. Segera hubungi saya (Yan Stevanus) jika sudah berminat, persediaan terbatas.
-Salam-
www.MauBergaya.Blogspot.com

 

Kandungan dan Khasit Buah jeruk bali
Jeruk Bali

KANDUNGAN DAN KHASIAT BUAH JERUK BALI



Penulis: Pt. Em. Kuasa BukitLingkupan Bacaan:
  • KANDUNGAN ZAT GIZI
  • KHASIAT JERUK BALI
    1. Menurunkan Resiko Penyakit Kanker
    2. Menurunkan Kadar Kolesterol Dan Trigliserida
    3. Mencegah Penyakit Jantung Coroner Dan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Mau BergayaCEGAH PENYAKIT JANTUNG CORONER, KANKER DAN KOLESTEROL DENGAN JERUK BALI-Sebelumnya saya sudah membagikan informasi tentang khasiat dan manfaat buah jambu biji (vitamin yang terkandung dalam buah jambu biji)

Kali ini saya pun akan membagikan informasi tentang kesehatan terkait dengan buah kandungan dan khasiat buah jeruk bali masih dengan penulis yang sama yaitu Pt. Em. Kuasa Bukit. Sekedar info saja bapak ini (penulis) diusianya yang 82 (delapan puluh dua) tahun sekarang ini mengisi kegiatannya dengan menulis tentang kesehatan.

Katanya “dengan menulis dapat melawan lupa”. Jawabanya yang sangat bijak menurut saya (admin). Oke tidak perlu lama lagi dibaca baik-baik ya tulisannya tentang kandungan dan khasiat jeruk bali. Pasti akan sangat berguna untuk menambah wawasan dan pengetahuan kita tentang menjaga kesehatan. Berikut penjelasannya…..

Jeruk bali kulitnya tebal berwarna hijau muda kekuningan, berukuran besar, bentuknya bulat, berdiameter antara 15-25 cm. Dagingnya berwarna putih, kuning atau merah muda. Banyak mengandung air rasanya manis sedikit pahit dan menyegarkan. 

Minyak esensial yang diekstrak dari kulit buah, daun dan bunga digunakan sebagai campuran membuat parfum, permen dan lain – lain. Daging buah segar dapat langung dimakan, dijus dan untuk campuran rujak atau campuran salad.

  • KANDUNGAN ZAT GIZI

Jeruk Balli mengandung vitamin A, vitamin B, dan vitamin C, mineral seperti kalium, tambaga dan magnesium. Juga mengandung serat pectin, betakaroten, folat, phenolic acid, asam sitrat dan natural sugar ( gula alami ). Betakaroten lebih banyak terdapat pada jeruk bali warna kuning dan berperan penting sebagai antioksidan. Tubuh dapat mengubah betakaroten menjadi molekul – molekul vitamin A.
  • KHASIAT JERUK BALI
    1. Menurunkan Resiko Penyakit Kanker: 

      Likopen dalam jeruk bali merupakan antioksidan yang kuat menetralkan radikal bebas sehingga dapat menccegah penyakit kanker terutama kanker prostat. Likopen juga menurunkan resiko terjadinya kanker lambung, kanker paru, kanker serviks, kandung kemih dan kulit

    2. Menurunkan Kadar Kolesterol Dan Trigliserida: 

      Kandungan pektin dalam jeruk bali adalah serat larut dalam air yang akan membentuk gel diusus halus, menghambat penyerapan kolesterol dari makanan sehingga konsetrasi kolesterol dalam darah turun. Jeruk bali berwarna merah diyakini lebih efektif menurunkan kadar lemak khususnya trigliserida.

    3. Mencegah Penyakit Jantung Coroner Dan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh: 

      Betakaroten, vitamin C dan likopen bersama – sama sebgai antioksidan yang potensial menghambat oksidasi LDL – kolesterol sehingga dapat mencegah penyakit jantung coroner dan menurunkan kadar LDL – kolesterol serta meningkatkan daya tahan tubuh.

Itulah sedikit tentang informasi kandungan dan khasiat buah jeruk bali. Dimana sudah dijelaskan bagaimana kandungan yang terdapat dalam buah jeruk bali dapat mencegah resiko penyakit kanker, menurunkan kolesterol dan trigliserida dan mencegah penyakit jantung coroner sekaligus meningkatkan daya tahan tubuh. 

Seperti yang sudah dijelaskan pun kandungan vitaminnya pun banyak. Sangat mudah bukan bagaimana menjaga kesehatan?. Konsumsi lah buah setiap hari karena buah sangat baik untuk menjaga kondisi tubuh agar selalu sehat. Ingat! sehat itu sederhana...

Semoga bermanfaat informasi tentang kandungan dan khasiat buah jeruk bali. sehat selalu untuk kita, salam sejahtera untuk kita semua.


Baca Juga: Khasiat Jus Wortel: Kukus Agar Memperbesar Penyerapan Betakaroten Yang Baik Untuk Tubuh
-Salam-
www.MauBergaya.blogspot.com

Tas Dompet Wanita YSL
Tampilan 01

Tas Dompet Wanita YSL
Tampilan 02

Kualitas Branded Dengan Desain Mewah Tas Dompet Wanita Warna Baru

Mau Bergaya?! Tas Dompet Wanita YSL 2015-Produk dengan harga yang murah dan terjangkau di desain sangat mewah sehingga sangat menjaga penampilan anda dalam setiap acara resmi seperti arisan, resepsi, ulang tahun dan acara resmi lainnya.

Spesifikasi Barang:
  • Kondisi: Baru
  • Harga: Rp 170.000 Harga Baru Hemat Rp 15.000 >>><<<
  • Model: Sangat Mewah (lihat tampilan gambar)
  • Bahan: Kuat Dan Awet
Pengiriman Barang:
  • Untuk yang tinggal di daerah DKI Jakarta pengiriman saya antar sendiri
  • Sedangkan untuk yang di luar DKI Jakarta pengiriman barang melalui layanan yang tersedia seperti TIKI atau JNE (Gratis Ongkir).
Contact Person:
  • 081295398299 (WA)
Jangan ragu untuk pemesanan tas dompet wanita YSL 2015 segera menghubungi kami (www.MauBergaya.blogspot.com) pastikan barang ini masih menjadi milik anda, persediaan terbatas. Untuk model lainnya bisa diklik >>><<<

Tas Dompet Wanita Charles & Keith
Tampilan 01

Tas Dompet Wanita Charles & Keith
Tampilan 02

Tas Dompet Wanita Bermerk Charles & Keith Warna Baru

Mau Bergaya?! Tas Dompet Wanita Charles & Keith 2015-Mau bergaya layanan online shop menyediakan tas dompet untuk wanita bermerk paling cari ditahun 2015. Di desain sangat mewah (lihat tampilan gambar) tentunya dengan harga yang murah dan terjangkau dengan kualitas branded. Sangat cocok dipakai untuk menghadiri acara pernikahan, resepsi, arisan dan acara resmi lainnya sehingga dapat melengkapi penampilan anda saat beracara.

Spesicikasi Produk:
  • Kondisi: Baru
  • Harga: Rp 170.000 Harga Baru Hemat Rp 15.000 >>> <<<
  • Model: Sangat mewah (perhatikan tampilan gambar)
  • Bahan: Kuat Dan Awet
Pengiriman Barang:
  • Untuk di daerah DKI Jakarta pengiriman barang saya antar sendiri
  • Untuk luar DKI Jakarta pengiriman barang menggunakan layanan tersedia seperti TIKI atau JNE (Gratis Ongkir).
Contact Person:
  • 081295398299 (WA)
Segera hubungi kami untuk pemesana tas dompet charles & keith 2015, jika sudah berminat persediaan terbatas, pastikan ini masih menjadi rejeki anda. Jangan ragu layanan kami (www.MauBergaya.blogspot.com) sangat terpercaya. Model lainnya bisa diklik 

Perbandingan Jumlah Kekuatan Pasukan Elite Atau Kopassus Indonesia Dengan Pasukan TNI 

Pasukan elite Indonesia adalah pasukan khusus yang mempunyai tugas untuk mempertahankan Negara Kesatuan Republik Indonesia dari segala macam bahaya maupun ancaman dari musuh. Walaupun Indonesia tidak banyak memiliki peralatan yang canggih tetapi kemampuan anggota pasukan elite Indonesia diakui dan bahkan sangat disegani dimata dunia. Disini akan dijelaskan kemampuan dari tiap-tiap satuan pasukan khusus yang dimiliki negara Indonesia.

  • Denbravo 90

www.MauBergaya.blogspot.com
Denbravo 90
Pasukan elit dari angkatan udara yang dibentuk secara terbatas dilingkungan Korps TNI yang dibentuk pada tahun 1990. Kekuatan dari pasukan elit angkatan udara ini jika dibandingkan dengan TNI biasa setara dengan 5 : 1.

Yang artinya 1 (satu) anggota Denbravo 90 sebanding dengan 5 (lima) anggota TNI biasa. Denbravo 90 merupakan pasukan khusus pertama Indonesia yang menguasai ilmu beladiri stema dimana beladiri stema ini adalah merupakan ciri khas dari beladiri pasukan elit Rusia.

  • Kopassus (Komando Pasukan Khusus)

www.MauBergaya.blogspot.com Kopassus AD
Kopassus AD

Merupakan pasukan elit Indonesia bentukkan dari angkatan darat. Kemampuan yang dimiliki Kopassus ialah bergerak cepat, dapat menembak sasaran dengan tepat dan melakukan pengintaian. Kekuatan dari kopassus jika dibandingkan dengan TNI biasa 8 : 1. Yang artinya 1 (satu) anggota Kopassus sebanding dengan 8 (delapan) anggota TNI biasa. Ciri khas dari kopasus dapat dikenali dengan baretnya yang berwarna merah

  • Detasemen 81 Gultor

Sat-81/Gultor
Pasukan khusus yang satu ini berlokasi di Cinjantung Jakarta Timur. Identitas dari satuan ini sangat dirahasiakan baik personelnya maupun persenjataannya sehingga tidak banyak dipublikasi untuk umum. Detasemen 81 Gultor memiliki visi dan misi: tidak diketahui, tidak terdengar dan tidak terlihat. Pasukan Sat-81/Gultor ini merupakan bagian dari Kopassus setingkat dengan grup

  • Kopaska

www.MauBergaya.blogspot.com Kopaska
Kopaska
Kopaska atau pasukan katak merupakan pasukan elite dari Angkatan Laut yang didirikan pada tanggal 31 Maret 1962. Satuan ini mempunyai tugas yang cukup berat yaitu menyerbu kapal dan pangkalan musuh sekaligus menyabotase instalasi bawah laut, penyerbuan pantai sampai pendaratan pasukan amphibi. Keahlian khusus pasukan yang satu ini bisa berenang melewati selat sunda sepanjang 30 KM.

Kekuatan dari pasukan ini juga mempunyai perbadingan 24 : 1 TNI biasa yang artinya 1 (satu) anggota Kopaska sebanding dengan 24 (dua puluh empat) anggota TNI biasa. Dalam satuan marinir juga ada pasukan khusus lainnya yaitu batalyon intai amphibi atau dikenal dengan nama yontaifib. Kemampuan pasukan ini juga bisa berenang dengan keadaan kaki dan tangan terikat dan bisa menyebrangi selat Madura sepanjang 6 KM.

  • Detasemen Jala Mangkara (Denjaka)

www.MauBergaya.blogspot.com Denjaka
Denjaka
Pasukan yang satu ini sangat luar biasa perbandingannya 120 : 1 yang artinya 1 (satu) anggota denjaka sebanding dengan 120 (seratus dua puluh) TNI biasa. Pasukan ini juga bagian dari angkatan laut yang didalamnya terdapat gabungan antara Yontaifib korp marinir dan Kopaska. Satuan ini bentuk pada tanggal 13 November 1984 yang mempunyai tugas antiteror dan dapat dioperasikan dimana saja.

Itulah sedikit informasi untuk kita ketahui sebagai anak bangsa Indonesia bahwa kita mempunyai pasukan khusus yang sangat luar biasa dan sangat disegani di mata dunia.

Yang perlu diingat sampai sekarang bahwa pasukan elite kita berada diperingkat 3 jajaran pasukan elite dunia yang dimana peringkat pertama adalah Mossad dari Israel dan peringkat kedua adalah SAS dari Inggris. Banggalah pemuda pemudi Indonesia.

Hiduplah Indonesia Raya !


Privacy Policy for Mau Bergaya (Yan Stevanus)

www.MauBergaya.blogspot.com Privacy Policy
Privacy Policy
If you require any more information or have any questions about our privacy policy, please feel free to contact us by email at http://maubergaya.blogspot.com/2015/08/contact-us.html.
At www.maubergaya.blogspot.com we consider the privacy of our visitors to be extremely important. This privacy policy document describes in detail the types of personal information is collected and recorded by www.maubergaya.blogspot.com and how we use it.

Log Files

Like many other Web sites, www.maubergaya.blogspot.com makes use of log files. These files merely logs visitors to the site - usually a standard procedure for hosting companies and a part of hosting services's analytics. The information inside the log files includes internet protocol (IP) addresses, browser type, Internet Service Provider (ISP), date/time stamp, referring/exit pages, and possibly the number of clicks. This information is used to analyze trends, administer the site, track user's movement around the site, and gather demographic information. IP addresses, and other such information are not linked to any information that is personally identifiable.

Cookies and Web Beacons

www.maubergaya.blogspot.com uses cookies to store information about visitors' preferences, to record user-specific information on which pages the site visitor accesses or visits, and to personalize or customize our web page content based upon visitors' browser type or other information that the visitor sends via their browser.

DoubleClick DART Cookie

→ Google, as a third party vendor, uses cookies to serve ads on www.maubergaya.blogspot.com.
→ Google's use of the DART cookie enables it to serve ads to our site's visitors based upon their visit to www.maubergaya.blogspot.com and other sites on the Internet.
→ Users may opt out of the use of the DART cookie by visiting the Google ad and content network privacy policy at the following URL - http://www.google.com/privacy_ads.html

Our Advertising Partners

Some of our advertising partners may use cookies and web beacons on our site. Our advertising partners include ....... 

  • Google

While each of these advertising partners has their own Privacy Policy for their site, an updated and hyperlinked resource is maintained here: Privacy Policies.
You may consult this listing to find the privacy policy for each of the advertising partners of www.maubergaya.blogspot.com.
These third-party ad servers or ad networks use technology in their respective advertisements and links that appear on www.maubergaya.blogspot.com and which are sent directly to your browser. They automatically receive your IP address when this occurs. Other technologies (such as cookies, JavaScript, or Web Beacons) may also be used by our site's third-party ad networks to measure the effectiveness of their advertising campaigns and/or to personalize the advertising content that you see on the site.
www.maubergaya.blogspot.com has no access to or control over these cookies that are used by third-party advertisers.

Third Party Privacy Policies

You should consult the respective privacy policies of these third-party ad servers for more detailed information on their practices as well as for instructions about how to opt-out of certain practices. www.maubergaya.blogspot.com's privacy policy does not apply to, and we cannot control the activities of, such other advertisers or web sites. You may find a comprehensive listing of these privacy policies and their links here: Privacy Policy Links.
If you wish to disable cookies, you may do so through your individual browser options. More detailed information about cookie management with specific web browsers can be found at the browsers' respective websites. What Are Cookies?

Children's Information

We believe it is important to provide added protection for children online. We encourage parents and guardians to spend time online with their children to observe, participate in and/or monitor and guide their online activity. www.maubergaya.blogspot.com does not knowingly collect any personally identifiable information from children under the age of 13. If a parent or guardian believes that www.maubergaya.blogspot.com has in its database the personally-identifiable information of a child under the age of 13, please contact us immediately (using the contact in the first paragraph) and we will use our best efforts to promptly remove such information from our records.

Online Privacy Policy Only

This privacy policy applies only to our online activities and is valid for visitors to our website and regarding information shared and/or collected there. This policy does not apply to any information collected offline or via channels other than this website.

Consent

By using our website, you hereby consent to our privacy policy and agree to its terms.
Privacy Policy Online Approved Site

Update

This Privacy Policy was last updated on: Monday, August 10th, 2015.
Should we update, amend or make any changes to our privacy policy, those changes will be posted here.
Powered by Blogger.